港区麻布十番、六本木、西麻布、南青山でダイエット・ボディメイク専門の加圧トレーニングスタジオをお探しなら

麻布十番駅徒歩1分
完全個室パーソナルトレーニング・加圧トレーニングスタジオ
 

K2-Labo

東京都港区麻布十番1-2-7 ラフィネ麻布十番501

営業時間:9:00~21:00

休業日:不定休

K2-Laboの特徴

K2-Laboの特徴

ここでは当スタジオの特徴について詳しく説明いたします。スタジオ選びのご参考にしていただければと思います。

 

 運動が苦手な方・初心者でも安心

当スタジオのお客様は普段運動を全くやらない方、運動が苦手な方、他のパーソナルトレーニングジムでのトレーニング・食事制限がキツくて途中で挫折したり、リバウンドしてしまった方が多くいらっしゃいます。お客様の体力や性格、生活習慣、その日の体調などを考慮し、リハビリ目的や高齢者の方でも安心して行っていただけるような分かりやすく安全なプログラムを提供しております。

最近は「2か月で○○kg痩せる!」「返金保証制度!」と謳うパーソナルトレーニングジムが増えて来ました。考え方は色々あるのでそのようにストイックに肉体改造をするのも”あり”だと思います。

当スタジオでもお客様の目的・目標によってはもちろん食事のアドバイス(制限)や自宅でやっていただくストレッチや運動などを指導する事もありますが、ハードなトレーニング・極端な食事(糖質)制限で無理やり短期間で結果を出して「卒業」といったやり方はしておりません。入会金や月会費の制度を採っておりませんので、お客様のご都合に合わせて無理のないペースでお越し頂けます。忙しくなったらしばらく休んで、時間に余裕が出来たらまた再開するなど気軽に当スタジオを活用してください。

 綺麗に痩せる為のオーダーメイドプログラム

ダイエットしたい方、筋肉をつけたい方、出産後体型が戻らない方、肩コリ・腰痛などの症状を緩和したい方など、当スタジオでは加圧トレーニングだけではなく、お客様の目的や体力によって様々なメニューを組み合わせてお客様一人ひとりに合わせた最適なオーダーメイドプログラムを提供しております。

加圧トレーニングやTRXトレーニング、体幹トレーニング、オリジナルのストレッチ整体などを組み合わせ、より効率的で機能的なダイエット・ボディメイクプログラムを行います。

トレーニングとストレッチ整体の両方のアプローチにより肩コリ・腰痛などの症状の根本改善を図り、猫背や反り腰などに姿勢改善、O脚や骨盤の歪みを改善したりしながら女性の場合はしなやかな・美しいボディラインを、男性は逞しい身体作りを目指し、ただ痩せる・引き締める・強くするだけではなく見た目もキレイで日常生活の動作をよりスムーズに"思い通りに動く身体"をつくり上げていきます。体調によってはストレッチ整体、マッサージだけ行う事も可能です。

 出張トレーニングもOK

どんなに最新の理論でも、素晴らしいメソッドでも「継続」が出来なくては意味がありません。

仕事が忙しい。産後ダイエットをしたいけど子供が小さくてジム通いが出来ない。ジム通いはいつも挫折してしまう。そういったお客様の為にトレーナーがご自宅などに伺ってトレーニングを行います。

弊社は設立当初「出張専門」としてトレーニング等を提供しておりました。限られたスペースや道具を使って効率的に結果を出す豊富な経験があります。

場所の広さはリビングの空いているスペースなどで十分です。道具はコチラで用意しますので動きやすい服装でトレーナーお待ちいただくだけです。

スタジオがある港区を中心に渋谷区、新宿区、目黒区、中央区、千代田区、世田谷区など近隣地域へ出張でのトレーニング指導を承りますので、お気軽にご相談ください。

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080-5172-7018

営業時間:9:00~21:00(不定休)

お気軽にご連絡ください。セッション中は電話に出れない場合がございます。折り返しご連絡差し上げますので留守番電話に、お名前・電話番号をメッセージを入れて下さい。
※時間外の時間帯をご希望の方はご相談ください。

ごあいさつ

トレーナー:渡辺勝

親切・丁寧な対応をモットーとしておりますのでお気軽にご相談ください。

アクセス

住所

東京都港区麻布十番1-2-7
ラフィネ麻布十番501

「麻布十番」駅
5A出口から徒歩1分

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